Диетические рецепты

Диета - это стиль жизни. Если достигнув желаемого веса перестать следить, то все ранее приложенные усилия будут потрачены впустую. Но не спешите расстраиваться - вам придут на помощь рецепты диетических блюд. Хотите сохранить стройную, привлекательную фигуру и оздоровительный эффект, которых вы добились путём выполнения упражнений и ограничения себя в еде? Придерживаетесь мнения, что диета - не временная мера, а образ жизни? Тогда данный раздел будет вам полезен. Диетические рецепты тут подобраны так, что в них учтён баланс минералов и других полезных элементов для полноценного, здорового образа жизни. Вы найдете множество рецептов, помогающих сохранить и поддержать ваше тело здоровым и привлекательным всегда.

Диеты для похудения

Рецепты блюд при диете

Оладьи из овсяных хлопьев

162

Вкусная яблочная пастила

159

Запечённый пангасиус

179

Овощной диетический суп

187

Вкусное имбирное печенье

170

Диетический коктейль "минус десять"

188

Творожная запеканка "Воспоминание из детства"

Помню, как в детстве в садике нас кормили творожной запеканкой. Очень ее любила, и сейчас методом проб и ошибок, примерно, восстановила рецепт. Он достаточно простой, но получается вкусно, уплетаю за обе щеки все члены семьи.
184

Гречневые котлеты с шампиньонами

326

Диетический салатик из цветной капусты на скорую руку

328

Очень вкусные котлеты из фарша трески для безглютеновой диеты

2.13K

Безглютеновое меню — картофельный гарнир со свеклой

250

Диетический овсяный кисель на завтрак

346

Разгрузочный диетический день от Сильвестра Сталлоне

348

Меню диеты на две недели - день седьмой

239

Меню диеты на две недели - день шестой

182