Гречневые котлеты с шампиньонами

Время готовки:
60 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
Гречневую крупу залить водой в кастрюле и отварить до готовности (при варке соль не использовать).
Грибы и репчатый лук очистить, нарезать мелкими кубиками. Морковь натереть на терке, чеснок измельчить.
Замочить черный хлеб в оде, отставить на время и потом отжать.
Разогреть на сковороде растительное масло, выложить лук, морковь и шампиньоны, обжарить в течение нескольких минут.
Сложить в чашу блендера подготовленные ингредиенты, добавить приправу по вкусу, посолить и поперчить, хорошо измельчить.
Затем сформировать из приготовленного фарша котлеты, обвалять их в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле.
Готовые котлеты подавать с предпочитаемым диетическим соусом.
Ингредиенты
крупа гречневая — 1 стакан
лук репчатый — 1 штук
чеснок (зубки) — 1-2 штук
шампиньоны — 250 грамм
морковь — 1 штук
зелень петрушки — 1/2 пучок
приправы по вкусу
молотый черный перец по вкусу
соль по вкусу
масло растительное по вкусу
сухари панировочные по вкусу
хлеб черный — 100 грамм