Диетический морской коктейль
Время готовки:
45 мин
Способ приготовления
Шаги готовки
Лук и зелень промыть, лук мелко нарезать, зелень измельчить.
Влить немного в сотейник растительного масла, слегка обжарить лук с сельдереем, сбрызнуть соком лимона.
Добавить морепродукты, влить немного овощного бульона и тушить на небольшом огне до готовности.
Перед завершением добавить измельченные пряности, тщательно перемешать и немного выдержать под крышкой.
Влить немного в сотейник растительного масла, слегка обжарить лук с сельдереем, сбрызнуть соком лимона.
Добавить морепродукты, влить немного овощного бульона и тушить на небольшом огне до готовности.
Перед завершением добавить измельченные пряности, тщательно перемешать и немного выдержать под крышкой.
Ингредиенты
кальмары — 170 грамм
мидии — 170 грамм
креветки — 170 грамм
лук репчатый — 1 штук
сельдерей — 1 пучок
мята по вкусу
фенхель по вкусу
розмарин по вкусу
сок лимона по вкусу
масло растительное по вкусу
мидии — 170 грамм
креветки — 170 грамм
лук репчатый — 1 штук
сельдерей — 1 пучок
мята по вкусу
фенхель по вкусу
розмарин по вкусу
сок лимона по вкусу
масло растительное по вкусу
HTML блок (1)
Виджет с CSS классом контейнера = card-primary
Так же доступны классы:
card-success
card-warning
card-danger
card-secondary
Цвет фона
bg-primary
bg-success
bg-warning
bg-danger
Так же доступны классы:
card-success
card-warning
card-danger
card-secondary
Цвет фона
bg-primary
bg-success
bg-warning
bg-danger