Гречневая диета - ограничиваемся с умом
Время готовки:
60 мин
Способ приготовления
Шаги готовки
На завтрак готовим и подаем гречневую кашу, сваренную без добавления соли, масла и сахара. приветствуется использование сухофруктов и меда.
К обеденному столу стоит приготовить и подать филе рыбы, приготовленное на пару, а также запеченные овощи.
Ужин состоит из стакана кефира и гречневой каши.
К обеденному столу стоит приготовить и подать филе рыбы, приготовленное на пару, а также запеченные овощи.
Ужин состоит из стакана кефира и гречневой каши.
Ингредиенты
крупа гречневая
сухофрукты
мед
филе рыбы
овощи
кефир обезжиренный
сухофрукты
мед
филе рыбы
овощи
кефир обезжиренный
HTML блок (1)
Виджет с CSS классом контейнера = card-primary
Так же доступны классы:
card-success
card-warning
card-danger
card-secondary
Цвет фона
bg-primary
bg-success
bg-warning
bg-danger
Так же доступны классы:
card-success
card-warning
card-danger
card-secondary
Цвет фона
bg-primary
bg-success
bg-warning
bg-danger