Меню рисовой диеты: день пятый
Время готовки:
60 мин
Способ приготовления
Шаги готовки
Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
Завтрак пятого дня довольно разнообразен и состоит из фаршированных рисом и курагой или изюмом запеченных яблок.
На обед подаем рисовый суп с брюссельской капустой.
Блюдо на ужин пятого дня также довольно интересно: приправленный обезжиренным кефиром или йогуртом, рисовый салат со сладким болгарским перцем и яблоком. В дополнение для придания блюду вкуса используем приправу карри.
Завтрак пятого дня довольно разнообразен и состоит из фаршированных рисом и курагой или изюмом запеченных яблок.
На обед подаем рисовый суп с брюссельской капустой.
Блюдо на ужин пятого дня также довольно интересно: приправленный обезжиренным кефиром или йогуртом, рисовый салат со сладким болгарским перцем и яблоком. В дополнение для придания блюду вкуса используем приправу карри.
Ингредиенты
рис по вкусу
яблоки по вкусу
курага по вкусу
изюм по вкусу
капуста брюссельская по вкусу
набор овощной суповой по вкусу
перец сладкий болгарский по вкусу
карри по вкусу
йогурт обезжиренный по вкусу
кефир обезжиренный по вкусу
яблоки по вкусу
курага по вкусу
изюм по вкусу
капуста брюссельская по вкусу
набор овощной суповой по вкусу
перец сладкий болгарский по вкусу
карри по вкусу
йогурт обезжиренный по вкусу
кефир обезжиренный по вкусу