Меню рисовой диеты: день второй
Время готовки:
60 мин
Способ приготовления
Шаги готовки
Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
На завтрак приготовить и подать фруктовый салат, исключить при приготовлении виноград и бананы.
К обеденному столу приготовить овощной бульон, а также подать рисовую кашу с овощным салатом. При приготовлении риса отказаться от использования соли и масла.
К ужину стоит приготовить рисово-овощное ассорти, состоящее из приготовленных на пару сладкого перца с кабачками и риса.
На завтрак приготовить и подать фруктовый салат, исключить при приготовлении виноград и бананы.
К обеденному столу приготовить овощной бульон, а также подать рисовую кашу с овощным салатом. При приготовлении риса отказаться от использования соли и масла.
К ужину стоит приготовить рисово-овощное ассорти, состоящее из приготовленных на пару сладкого перца с кабачками и риса.
Ингредиенты
рис по вкусу
фрукты по вкусу
набор овощной салатный по вкусу
кабачки по вкусу
перец сладкий болгарский по вкусу
фрукты по вкусу
набор овощной салатный по вкусу
кабачки по вкусу
перец сладкий болгарский по вкусу