Блюда японской диеты: день четвертый

Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
На завтрак четвертого дня соблюдения японской диеты выпиваем чашечку черного кофе.
Для подачи к обеденному столу обжариваем на растительном масле корень петрушки и подаем вместе со свежими яблоками.
В вечернюю пору на ужин будем довольствоваться разнообразием свежих фруктов.