Блюда японской диеты: день третий

Время готовки:
30 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
Завтрак третьего дня японской диеты состоит исключительно из чашечки черного кофе.
Обед не слишком разнообразен, но на то она и диета. Употребляем куриное яйцо в сыром виде и отвариваем три крупных морковки, заправляем растительным маслом.
На ужин будем довольствоваться свежими яблоками.
Ингредиенты
яйца — 1 штук
морковь (крупная) — 3 штук
яблоки по вкусу
масло растительное по вкусу
соль по вкусу
черный кофе — 1 стакан