Блюда кремлевской диеты: день пятый - пятница

Время готовки:
60 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
К завтраку пятого дня можно приготовить и подать к столу омлет на основе 4-х яиц и тертого твердого сыра, выпить чашечку чая без сахара.
К обеденному столу приготовим 100г салата из моркови, в качестве первого блюда - сельдереевый суп и эскалоп из телятины или свинины на второе.
В полдник можно перекусить 30г арахиса.
К ужину можно себе позволить бокал сухого красного вина с 100г сыра, 200г отварной рыбы и столько же листьев салата.
Ингредиенты
яйца куриные — 4 штук
сыр твердый тертый по вкусу
морковь — 100 грамм
сельдерей по вкусу
набор овощной суповой по вкусу
мясная вырезка (телятина, свинина) по вкусу
арахис — 30 грамм
сыр твердый — 100 грамм
вино красное сухое — 1 стакан
филе рыбы — 200 грамм
листья салата — 200 грамм
зелень по вкусу
масло растительное по вкусу
специи по вкусу
перец черный молотый по вкусу
соль по вкусу
чай по вкусу
кофе по вкусу