Блюда кремлевской диеты: день третий - среда

Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
Завтрак третьего дня состоит из 3 отварных сосисок, 100г обжаренных на растительном масле баклажан и чашечки кофе без сахара.
К обеденному столу стоит подать 100г салата из свежей капусты с растительным маслом, овощной суп с плавленными сырками.
В качестве второго блюда для обеда приготовить жаренную отбивную из нежирной свинины и дополнить чашечкой кофе без сахара.
В полдник можно съесть 10 маслин, то-бишь черных оливок.
На ужин необходимо приготовить 200г отварной рыбы и подать вместе со свежим помидором, дополнить стаканом кефира.