Сочетание овощей, кисломолочных продуктов с невысокой жирностью, отварного мяса является довольно таки популярным решением при подаче блюд для соблюдения диеты на месяц. Главное, что данные блюда помогают притупить чувство голода, а также определенно придают организму сил и энергии.