Пример дневного меню для яичной диеты

Время готовки:
60 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
На завтрак стоит приготовить и подать 2 отварных всмятку яйца и чашечку черного кофе.
Обед включает в себя употребление нежирного отварного мяса (куриное, телятина).
На ужин стоит приготовить и подать к столу 2 отварных яйца, салат из овощей и 1 апельсин.
Ингредиенты
яйца куриные — 4 штук
мясо нежирное по вкусу
грейпфрут — 1/2 штук
апельсин — 1 штук
морковь — 1/2 штук
перец сладкий болгарский — 1/2 штук
помидоры — 1 штук
огурцы — 1 штук
листья салата по вкусу
кофе черный — 1 стакан