Проростки представляют собою пророщенное зерно с относительно небольшими побегами и используются при приготовлении высокопитательных завтраков. Главным образом блюда с проростками являются наиболее усваиваемыми человеческим организмом, а также максимально содержат в себе все важные элементы для роста и развития. В качестве ингредиентов при приготовлении блюд из проростков наиболее часто используются свежие фрукты и овощи, а также сухофрукты.
В разделе «проростки» вы найдете массу оригинальных и очень питательных домашних рецептов с пошаговым фото приготовлением, которые можно приготовить как для праздничного, так и для повседневного стола. Ответ на вопрос: как приготовить «проростки» в домашних условиях, вы найдете в списке наших рецептов ниже.
