Оладьи из нута в мультиварке

Иногда организму необходимо давать "передышку" в употреблении острых, пикантных, жирных и тяжелых блюд. Здесь как нельзя кстатит сгодятся постные блюда, благодаря которым организм буде получать необходимую энергию, но в то же время и разгрузится. Предлагаем приготовить оладьи из нута и подать к столу в любое время дня - к завтраку, обеду или ужину. Вкус у готовых оладьей довольно интересный, а питательная ценность богата в силу наличия большого количества белка.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. турецкий горох (нут) 1 стакан
  2. майонез салатный 2-3 ст.ложка
  3. яйца 1 штук
  4. масло растительное по вкусу
  5. соль, перец по вкусу
Время приготовления блюда2 час 30 минут

Оладьи из нута в мультиварке: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Залить нут водой и замочить его на ночь.
  2. Поместить нут в чашу мультиварки, залить водой и готовить в программе "Суп" в течении 2-х часов.
  3. За 15 минут до окончания варки добавить соль.
  4. Отварной нут измельчить в блендере, добавить салатный майонез и яйцо, посолить и поперчить, тщательно вымешать.
  5. Влить в чашу мультиварки растительное масло, выставить режим "Выпечка" и обжарить оладьи по 10 минут с каждой стороны.
  6. Готовые оладьи выкласть на тарелки и подавать к столу.

Комментарии: 1

0

Нут в мультиварке  - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=HQy3ngwjWrs

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

644 пользователей

Яндекс.Метрика
...