Кальмары с овощами в мультиварке

Употребление морепродуктов положительно сказывается на здоровье в силу содержания в них большого количества ценных веществ. Посему предлагаем немного разнообразить свой рацион и приготовить кальмары в мультиварке вкупе с овощами. Готовое блюдо имеет хороший вкус и аромат, при приготовлении можно смело добавить свои идеи.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. кальмары 3-4 штук
  2. лук репчатый 1 штук
  3. чеснок (зубки) 2 штук
  4. овощи замороженные 250 грамм
  5. майонез 3 ст.ложка
  6. соль, перец молотый по вкусу
  7. специи по вкусу
  8. масло растительное по вкусу
  9. зелень по вкусу
Время приготовления блюда1 час 0 минут

Кальмары с овощами в мультиварке: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Кальмары очистить, промыть и нарезать кольцами.
  2. Лук очистить, промыть и нарезать полукольцами. Влить в чашу мультиварки немного растительного масла и обжарить лук в режиме "Выпечка" в течении 5 минут.
  3. Выставить в мультиварке режим "Тушение", добавить овощи и готовить в течении 45 минут.
  4. Через 20 минут от начала готовки добавить кольуца кальмаров, специи, посолить и поперчить.
  5. Чеснок очистить и измельчить через чеснокодавку, добавить вместе с майонезом в чашу мультиварки, все тщательно перемешать и готовить до готовности.
  6. Выкласть кальмаров с овощами на тарелки, посыпать нарубленной зеленью и подавать к столу.

Комментарии: 1

0

Рецепт приготовления кальмаров с овощами в сметане в мультиварке https://www.youtube.com/watch?v=gOC7SKvOBGM

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

707 пользователей

Яндекс.Метрика
...