Скумбрия с овощами в мультиварке

Рыбные блюда находятся на особом счету во многих кухнях мира из-за содержания в рыбе большого количества полезных веществ, а также за отменный вкус готового блюда. Среди прочего предлагается приготовить скумбрию с овощами в мультиварке, протушив ее с добавлением томатной пасты, что придаст готовому блюду хорошего вкуса и сочетания. В качестве гарнира при подаче к столу можно без раздумий подать картофель или отварной рис. В любом случае ваши родные положительно оценят ваш выбор.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. скумбрия 1 штук
  2. лук репчатый 1 штук
  3. морковь 1 штук
  4. паста томатная 2 ст.ложка
  5. масло растительное 1 ст.ложка
  6. лавровый лист по вкусу
  7. соль, перец по вкусу
  8. специи
Время приготовления блюда0 час 40 минут

Скумбрия с овощами в мультиварке: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Скумбрию очистить, выпотрошить, промыть и нарезать порционными кусочками.
  2. Лук и морковь очистить, промыть, нарезать лук полукольцами, морковь натереть на крупной терке.
  3. Выставить мультиварку в режим "Жарка", влить в чашу растительное масло, добавить овощи и обжаривать до золотистого цвета. Влить немного воды и слегка протушить овощи.
  4. Развести томатную пасту небольшим количеством кипяченой воды, выложить кусочки рыбы в мультиварку и залить полученным соком.
  5. Посолить, поперчить, добавить лавровый лист и специи.
  6. Выставить в мультиварке режим "Тушение" и готовить не более 20 минут.
  7. Готовую скумбрию выкласть на тарелки, полить соусом и подавать к столу с гарниром.

Комментарии: 1

0

Рецепт приготовления скумбрии с овощами в мультиварке - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=XUdn3d-YvWs

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

644 пользователей

Яндекс.Метрика
...