Очень вкусные котлеты из фарша трески для безглютеновой диеты

! отзывы : 1 383 Диетические рецепты
Рецептура приготовления вкусных котлет из фарша трески ценна тем, что данное блюдо может смело употребляться даже ежедневно при соблюдении безглютеновой диеты. Сам же процесс приготовления котлет является простым и занимает немного времени. Приготовленные котлеты отличаются отменными вкусовыми качествами, они содержат много полезных веществ. Для разнообразия, также можно приготовить эти котлеты в пароварке, благо все очень просто и доступно.

Продукты для приготовления

  1. филе трески 1 килограмм
  2. лук красный репчатый 2 штук
  3. яйца 2 штук
  4. сухари без глютена или другая панировка по вкусу
  5. масло растительное по вкусу
  6. соль, перец по вкусу
Время приготовления блюда0 час 30 минут

Очень вкусные котлеты из фарша трески для безглютеновой диеты: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Филе трески промыть и обсушить, пропустить через мясорубку.
  2. Красный лук очистить и промыть, пропустить через мясорубку и добавить к рыбному фаршу.
  3. Вбить в фарш яйца, посолить и поперчить по вкусу, тщательно вымешать.
  4. Сформировать из фарша котлеты средней величины и обвалять их в панировке.
  5. Разогреть на сковороде растительное масло, обжарить котлеты из фарша трески до готовности с обеих сторон.
  6. Готовый котлеты стоит подать к столу вместе со свежими овощами, а также предпочитаемым соусом.

Комментарии: 1

0

Видео рецепт — Рыбные котлеты из трески.

https://www.youtube.com/watch?v=4ldl645tEk4

Ваш комментарий

Имя:

4,535 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

294 пользователей

Яндекс.Метрика
...