Диетический овсяный кисель на завтрак

Время готовки:
60 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
Воду вскипятить и остудить до теплого состояния, всыпать овсяную муку, перемешать, чтобы не оставалось комков.
Отставить кастрюлю на 7-8 часов, после чего смесь процедить через сито.
Добавить натуральный мед, посолить по вкусу и варить на медленном огне до загустения.
Горячий кисель разлить по формам и дать ему застыть, после чего подать к столу с предпочитаемыми продуктами (например с топленым молоком.)
Ингредиенты
мука овсяная — 300 грамм
вода — 1.5-2 литр
мед натуральный — 3 ст.ложка
соль по вкусу