Проростки с сухофруктами

! отзывы : 1 64 Рецепты из круп
Пожалуй блюда из проростков являются наиболее лучшими и полезными при употреблении на завтрак, ведь в них накоплен огромный потенциал энергии и полезных веществ. Нет ничего проще и сытнее завтрака, приготовленного из проростков и сухофруктов. При желании можно смело экспериментировать с различными ягодами и фруктами.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. проростки 150 грамм
  2. инжир 20 грамм
  3. курага 20 грамм
  4. изюм 20 грамм
  5. финики 20 грамм
  6. яблоки (суш.) 20 грамм
  7. груши (суш.) 20 грамм
Время приготовления блюда0 час 15 минут

Проростки с сухофруктами: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Обдать сухофрукты кипятком и замочить на 15-20 минут.
  2. При помощи блендера или мясорубки измельчить сухофрукты и соединить с проростками.

Комментарии: 1

0

Проростки пшеницы - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=lI77U_-Mx8s

Ваш комментарий

Имя:

4,485 рецептов

3,813 ответов

10 комментариев

107 пользователей

Яндекс.Метрика
...