Меню диеты на две недели - день пятый

Процесс приготовления блюд для соблюдения диеты на 2 недели весьма простой и доступный практически каждому пользователю, включая новичков. Времени для готовки уходит не более часа ,а приготовленные блюда являются умеренно сытными, содержат в себе достаточно необходимых для организма веществ и витаминов.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. крупа гречневая по вкусу
  2. лук репчатый по вкусу
  3. морковь по вкусу
  4. ягоды свежие по вкусу
  5. капуста брокколи по вкусу
  6. гренки по вкусу
  7. набор овощной салатный по вкусу
  8. филе нежирной рыбы 100 грамм
  9. овощи по вкусу
Время приготовления блюда1 час 0 минут

Меню диеты на две недели - день пятый: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. На завтрак необходимо отварить гречневую кашу и подать ее вместе с луком и морковью.
  2. Во время ланча можно перекусить свежими ягодами.
  3. Обеденное меню состоит из крем-супа из брокколи с гренками.
  4. В полдник можно приготовить салат со свежих овощей.
  5. На ужин необходимо подать 100г отварной рыбы вместе со свежими овощами.

Комментарии: 1

0

Диета - день пятый - видео совет.

https://www.youtube.com/watch?v=0Py1oKG93MY

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

645 пользователей

Яндекс.Метрика
...