Мясные тефтели для детской диеты

! отзывы : 1 162 Диетические рецепты
Для подачи ребенку к обеденному столу рекомендуем приготовить вкуснейшее второе блюдо - мясные тефтели, которые можно также подать вместе с гарниром. В целом в приготовленном блюде содержится много белка и прочих микроэлементов, а также витаминов. Весь процесс приготовления блюда занимает не более часа времени.

Продукты для приготовления

  1. мякоть телятины 100 грамм
  2. хлеб белый (батон) 30 грамм
  3. масло сливочное 1 ст.ложка
  4. яичный белок 1 штук
  5. соль по вкусу
  6. мясной бульон по вкусу
Время приготовления блюда0 час 45 минут

Мясные тефтели для детской диеты: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Белый хлеб замочить на несколько минут в воде, хорошенько отжать и пропустить дважды вместе с мясом через мясорубку.
  2. Добавить к фаршу сливочное масло, посолить по вкусу, тщательно перемешать.
  3. Яичный белок взбить и соединить с приготовленным фаршем, хорошенько вымешать.
  4. Сформировать из приготовленного фарша небольшие котлеты, выложить на противень, влить немного мясного бульона и отправить на полчаса в разогретую духовку.
  5. Приготовленный тефтели выложить на тарелку и подать к столу вместе с гарниром.

Комментарии: 1

0

Детские мясные котлеты на пару - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=RzKhc7ubIB4

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

738 пользователей

Яндекс.Метрика
...