Меню домашней диеты на неделю - воскресенье

! отзывы : 1 117 Диетические рецепты
Воскресное меню при соблюдении домашней диеты довольно таки скудное и состоит в основном из блюд, не требующих приготовления тепловым способом, за исключением овощного рагу. Тем не менее, в приготовленных блюдах содержится много полезных веществ и витаминов, их употребление будет очень полезно Вашему организму.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. хлеб с отрубями (ломтики) 1 штук
  2. масло сливочное по вкусу
  3. сыр твердый по вкусу
  4. овощи (картофель, морковь, лук, фасоль) 160 грамм
  5. овсяные хлопья 100 грамм
  6. йогурт натуральный по вкусу
  7. бананы 2 штук
  8. сок яблочный 1 стакан
  9. чай зеленый 2 стакан
Время приготовления блюда0 час 30 минут

Меню домашней диеты на неделю - воскресенье: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. На завтрак необходимо подать ломтик хлеба с отрубями, кусочек сливочного масла, твердого сыра и чашечку зеленого чая.
  2. К обеденному столу стоит приготовить и подать овощное рагу и чашечку зеленого чая без сахара.
  3. В полдник стоит подать овсяные хлопья, предварительно заправив их натуральным йогуртом.
  4. На ужин стоит съесть 2 банана и выпить стакан яблочного сока.

Комментарии: 1

0

Соевая диета Воскресенье - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=gBI_9AJ7tRw

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

738 пользователей

Яндекс.Метрика
...