Меню домашней диеты на неделю - среда

В период соблюдения домашней диеты Вам удастся существенно очистить свой организм от вредных веществ, шлаков. Блюда для употребления во время диеты в большинстве своем являются низкокалорийными, однако организм получает необходимое количество питательных веществ для правильного функционирования. Приготовить завтрак, обед, полдник или ужин очень просто и быстро, справиться с этим сможет каждый пользователь.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. хлеб с отрубями (ломтики) 1 штук
  2. хлеб ржаной (ломтики) 1 штук
  3. сыр твердый по вкусу
  4. масло сливочное по вкусу
  5. сало 100 грамм
  6. кефир обезжиренный 1 стакан
  7. бананы 2 штук
  8. хлопья овсяные 100 грамм
  9. йогурт натуральный по вкусу
  10. картофель 150 грамм
  11. сок томатный 1 стакан
  12. чай зеленый 1 стакан
Время приготовления блюда0 час 30 минут

Меню домашней диеты на неделю - среда: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. На завтрак необходимо подать ломтик хлеба с отрубями, кусочек сливочного масла и твердого сыра.
  2. К обеденному столу стоит подать ломтик ржаного хлеба, сало, бананы и обезжиренный кефир.
  3. В полдник можно перекусить заправленными йогуртом овсяными хлопьями.
  4. К ужину необходимо приготовить картофельное пюре и подать стакан томатного сока.

Комментарии: 1

0

Соевая диета Среда - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=y-d7blL2T2g

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

664 пользователей

Яндекс.Метрика
...