Диетический салат с брюссельской капустой и сельдереем

! отзывы : 1 105 Диетические рецепты
Попробуйте приготовить вкусный и полезный салат из брюссельской капусты с зеленью сельдерея, петрушки и базилика, в нем находится очень много полезных питательных веществ и микроэлементов. Основным этапом приготовления является предварительная обработка брюссельской капусты. Готовый салат можно подавать к столу независимо от времени дня, ибо он является не слишком калорийным, но зато очень полезен, особенно для беременных.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. капуста брюссельская 300 грамм
  2. зелень сельдерея 150 грамм
  3. зелень петрушки 1 пучок
  4. зелень базилика 1 пучок
  5. яблоки 3 штук
  6. сметана 150 грамм
  7. соль по вкусу
Время приготовления блюда0 час 30 минут

Диетический салат с брюссельской капустой и сельдереем: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Брюссельскую капусту очистить, промыть, разобрать на части и отварить в слегка подсоленной воде до готовности.
  2. Зелень петрушки, сельдерея и базилика промыть, мелко нарезать.
  3. Яблоки промыть очистить и натереть на крупной терке.
  4. Соединить капусту с зеленью и яблоками, посолить по вкусу, заправить сметаной и тщательно перемешать.
  5. Выложить приготовленный салат в салатник и подать к столу.

Комментарии: 1

0

Диетический салат из пекинской - китайской капусты.

https://www.youtube.com/watch?v=KW_MoihxzXg

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

664 пользователей

Яндекс.Метрика
...