Несмотря на то, что при приготовлении блюд для соблюдения диеты Елены Малышевой довольно часто используются молочные продукты (молоко, сметана, творог, кефир), большинство из них выбирается с низким содержанием жира или вовсе обезжиренные. В данном случае заправленный сметаной овощной салат или приготовленный на молоке омлет к завтраку абсолютно никак не вредят Вашему рациону питания, а также не снижают окончательный результат при соблюдении диетического питания. Попросту все блюда подобраны рационально и приносят больше пользы, нежели негатива.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь что бы добавить комментарий.