Ассортимент блюд для английской диеты

Время готовки:
60 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
На завтрак при соблюдении английской диеты стоит приготовить и подать к столу 2 отварных всмятку куриных яйца, пару ломтиков ржаного хлеба и стакан фруктового сока
Обед является более значимым и включает в себя обезжиренный творог с кусочками фруктов, овощной салат на свое усмотрение и стакан травяного чая.
К ужину стоит приготовить тушеную зеленую стручковую фасоль, фрукты (кроме бананов и винограда) и стакан зеленого чая.
Ингредиенты
яйца куриные — 2 штук
ломтики ржаного хлеба
сок фруктовый — 1 стакан
фрукты по вкусу
творог обезжиренный — 150-200 грамм
набор овощной салатный по вкусу
фасоль зеленая стручковая по вкусу
специи по вкусу
пряности по вкусу
чай зеленый — 1 стакан
чай травяной — 1 стакан