Блюда английской диеты - готовим организм правильно

Время готовки:
15 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
За завтрак необходимо выпит стакан обезжиренного молока с ломтиком ржаного хлеба.
К ланчу стоит подать стакан обезжиренного молока.
Полдник состоит из стакана обезжиренного молока с ломтиком ржаного хлеба.
На ужин необходимо выпить стакан обезжиренного молока.
Перед сном можно себе позволить стакан томатного сока.
Ингредиенты
молоко обезжиренное — 4 стакан
ломтики ржаного хлеба — 2 штук
сок томатный — 1 стакан