Блюда английской диеты - готовим организм правильно

Прежде чем приступать к соблюдению английской диеты, необходимо предварительно в течении 2-х дней подготовить организм к приему совсем другого количества пищи, а также напитков. Меню первых двух дней подготовки в основном состоит из обезжиренного молока и ржаного хлеба, причем количество продуктов довольно скудное. В это время организм начинает очищаться от вредных веществ и лишнего шлака. Возможно вначале Вам будет очень непривычно, но со временем Вы войдете в рацион и положительные результаты не заставят себя долго ждать.

Продукты для приготовления

  1. молоко обезжиренное 4 стакан
  2. ломтики ржаного хлеба 2 штук
  3. сок томатный 1 стакан
Время приготовления блюда0 час 15 минут

Блюда английской диеты - готовим организм правильно: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. За завтрак необходимо выпит стакан обезжиренного молока с ломтиком ржаного хлеба.
  2. К ланчу стоит подать стакан обезжиренного молока.
  3. Полдник состоит из стакана обезжиренного молока с ломтиком ржаного хлеба.
  4. На ужин необходимо выпить стакан обезжиренного молока.
  5. Перед сном можно себе позволить стакан томатного сока.

Комментарии: 1

0

Английская диета - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=9AbGRuArEFE

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

738 пользователей

Яндекс.Метрика
...