Блюда диеты "четырехдневки" - день 1

! отзывы : 1 148 Диетические рецепты
Диета "четырехдневка" отличается коротким сроком соблюдения, а также жесткими требованиями к выбору продуктов питания. Здесь не имеется большого ассортимента блюд, да и довольствоваться придется порою ничтожно малыми порциями. Впрочем, в представленных продуктах имеется определенное количество полезных питательных веществ, которые поддержат организм и не дадут сильно проявиться чувству голода.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. яйца куриные 3 штук
  2. апельсины 2 штук
  3. чернослив 8-10 штук
  4. черный кофе 1 стакан
Время приготовления блюда0 час 20 минут

Блюда диеты "четырехдневки" - день 1: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Завтрак диеты четырехдневки состоит из двух отварных всмятку куриных яиц и одного апельсина, а также чашки черного кофе.
  2. На обед необходимо съесть 8-10 черносливин, замочив их предварительно в кипятке.
  3. Ужин состоит из одного вареного всмятку куриного яйца и одного апельсина.

Комментарии: 1

0

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

823 пользователей

Яндекс.Метрика
...