Меню рисовой диеты: день седьмой

Основное сочетание используемых ингредиентов при приготовлении блюд для соблюдения рисовой диеты практически идентично изо дня в день. Здесь также преобладают рис, овощи и грибы, причем готовиться и подаваться блюда могут в разных   вариантах. На седьмой день рисовой диеты готовим фруктовый салат, голубцы и ризотто.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. рис по вкусу
  2. капуста белокочанная по вкусу
  3. шампиньоны по вкусу
  4. помидоры по вкусу
  5. фрукты по вкусу
  6. йогурт обезжиренный по вкусу
Время приготовления блюда1 час 0 минут

Меню рисовой диеты: день седьмой: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
  2. К завтраку седьмого дня при соблюдении рисовой диеты подаем фруктовый салат. При приготовлении исключаем возможность использования винограда и бананов.
  3. К обеденному столу стоит приготовить голубцы с начинкой из риса и шампиньонов. Подавать голубцы необходимо вместе с обезжиренным йогуртом.
  4. К ужину готовим легкое и вкусное ризотто с помидорами, исключая при приготовлении соль и растительное масло.

Комментарии: 1

0

Правильное питание на каждый день. Как составить меню на каждый день. https://www.youtube.com/watch?v=2aR5M6DEZOs

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

919 пользователей

Яндекс.Метрика
...