Меню рисовой диеты: день пятый

На пятый день рацион питания не менее калориен и полезен с точки зрения содержания полезных веществ. Однако сам процесс приготовления сегодня немного сложнее и длиннее, в первую очередь из-за приготовления завтрака. Впрочем, большой сложности возникнуть не должно, все отлично продумано и на самом деле готовится "на одном дыхании".
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. рис по вкусу
  2. яблоки по вкусу
  3. курага по вкусу
  4. изюм по вкусу
  5. капуста брюссельская по вкусу
  6. набор овощной суповой по вкусу
  7. перец сладкий болгарский по вкусу
  8. карри по вкусу
  9. йогурт обезжиренный по вкусу
  10. кефир обезжиренный по вкусу
Время приготовления блюда1 час 0 минут

Меню рисовой диеты: день пятый: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
  2. Завтрак пятого дня довольно разнообразен и состоит из фаршированных рисом и курагой или изюмом запеченных яблок.
  3. На обед подаем рисовый суп с брюссельской капустой.
  4. Блюдо на ужин пятого дня также довольно интересно: приправленный обезжиренным кефиром или йогуртом, рисовый салат со сладким болгарским перцем и яблоком. В дополнение для придания блюду вкуса используем приправу карри.

Комментарии: 1

0

Диета с рисом. Очень продуктивно! https://www.youtube.com/watch?v=5zmdna-WdMg

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

901 пользователей

Яндекс.Метрика
...