Меню рисовой диеты: день третий

За счет содержания в рисе практически целого ассортимента полезных питательных веществ, при соблюдении рисовой диеты нет смысла использовать множество продуктов. Для приготовления многих блюд помимо риса используются исключительно овощи и фрукты, дабы немного разнообразить вкусовые ощущения, а также насытить организм витаминами. Процесс приготовления большинства блюд прост и доступен практически всем пользователям. Однако не стоит забывать об ограничениях, особенно об употреблении соли, сахара или масла.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. рис по вкусу
  2. яблоки по вкусу
  3. чернослив по вкусу
  4. томаты по вкусу
  5. овощи по вкусу
Время приготовления блюда1 час 0 минут

Меню рисовой диеты: день третий: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
  2. К завтраку третьего дня при соблюдении девятидневной рисовой диеты стоит уделить чуть более свободного времени, нежели обычно и приготовить рисовую запеканку с яблоками или черносливом.
  3. Обеденное меню будет ограничено исключительно первым блюдом, в частности рисовым супом с томатами.
  4. На ужин можно приготовить и подать к столу рагу на основе риса с овощами.

Комментарии: 1

0

Рисовая диета для похудения. https://www.youtube.com/watch?v=4a6OT_Ap8Zs

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

645 пользователей

Яндекс.Метрика
...