Блюда японской диеты: день тринадцатый

Время готовки:
60 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
На завтрак предпоследнего дня соблюдения японской диеты стоит выпить чашечку ароматного кофе без сахара.
Обеденное меню разнообразим яйцами, сваренными вкрутую, салатом из белокочанной капусты, заправленным растительным маслом и стаканом томатного сока.
К ужину стоит приготовить и подать отварную или жареную рыбу.
Ингредиенты
яйца куриные — 2 штук
рыба (филе или тушка) — 1 штук
капуста белокочанная по вкусу
сок томатный стакан
соль, специи по вкусу
масло растительное по вкусу
черный кофе — 1 стакан