Блюда японской диеты: день одиннадцатый

Время готовки:
30 мин

Способ приготовления

Шаги готовки
Прежде чем приступать к приготовлению блюд и напитков, тщательно вымыть все овощи, фрукты и зелень, а также предварительно обработать прочие ингредиенты, если в этом есть необходимость.
Завтрак одиннадцатого дня соблюдения японской диеты начнем с чашечки вкусного и ароматного черного кофе.
Обеденный рацион питания разнообразим сырым куриным яйцом, кусочком твердого сыра весом 15г и тремя отварными морковками, заправленными ароматным растительным маслом.
На ужин можно вкусить сладких фруктов.
Ингредиенты
яйца куриные — 1 штук
сыр твердый — 15 грамм
морковь — 3 штук
фрукты по вкусу
масло растительное по вкусу
соль, специи по вкусу
черный кофе по вкусу