Запеканка из рыбы

! отзывы : 1 77 Рыба и морепродукты
Запеканка с рыбы очень простое, вкусное и довольно быстрое в приготовлении блюдо. Особых требований к выбору рыбы нету, поэтому Вы можете экспериментировать. Так же,  фосфор и кальций с рыбы придаст Вашему организму здоровья.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. Морская рыба 600 грамм
  2. Батон 3/4 штук
  3. Молоко 1 стакан
  4. Луковица 1 штук
  5. Морковь 1 штук
  6. Картофель 3 штук
  7. Укроп 1 пучок
  8. Петрушка по вкусу
  9. Растительное масло 2 ст.ложка
  10. Соль по вкусу
  11. Черный перец по вкусу
Время приготовления блюда1 час 30 минут

Запеканка из рыбы: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Отвариваем картофель и морковь в мундирах. После чего очищаем их и натираем на крупной терке.
  2. Замачиваем батон (только мякоть) в молоке на протяжении 5 минут. Далее отжимаем в марле. Переходим к рыбе. Измельчаем ее до состояния пюре и смешиваем с замоченным батоном.
  3. Нарезаем мелко зелень и лук. Последний обжариваем на сковородке до румяного цвета. Перемешиваем лук с ранее подготовленной картошкой, морковью и зеленью. По вкусу солим и перчим. Далее эту массу делим на две части.
  4. Берем форму для выпечки и выкладываем на дно слой овощей. Следующим слоем налаживаем рыбный фарш и снова ложим овощной слой.
  5. Закрываем форму фольгой и печем в духовке при 180 градусах цельсия на протяжении 35-40 минут. Запеканка из рыбы готова. Приятного аппетита.

Комментарии: 1

0

Запеканка из картофеля и рыбы( Baked potato and fish) - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=ryvyA2RTQl8

Ваш комментарий

Имя:

4,527 рецептов

3,817 ответов

11 комментариев

119 пользователей

Яндекс.Метрика
...