Бульон из курицы с белком под белковую диету

! отзывы : 1 353 Диетические рецепты
Одним из наиболее простых, доступных и полезных первых блюд при соблюдении белковой диеты является куриный бульон с яичным белком. Набор ингредиентов для приготовления данного блюда настолько прост и доступен, что каждый пользователь способен уделить немного свободного времени и приготовить вкуснейший бульон, тем самым увеличив потребления организмом белковых продуктов. Сочетание легкого куриного мяса вкупе с яичным белком приносят организму оптимальное количество необходимого белка, при этом минимизируя употребление жиров и углеводов.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. куриная грудка 1 штук
  2. яйца 2 штук
  3. перец черный молотый по вкусу
  4. соль по вкусу
  5. зелень по вкусу
  6. набор кореньев для бульона по вкусу
Время приготовления блюда1 час 0 минут

Бульон из курицы с белком под белковую диету: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Куриную грудку промыть, поместить вместе с кореньями в кастрюлю, залить водой и отварить бульон.rn
  2. Яйца отварить вкрутую, очистить, отделить белок от желтка.
  3. Нарезать яичный белок средними кусочками, поместить в горячий бульон, добавить измельченную зелень, посолить и поперчить по вкусу.
  4. Приготовленный бульон разлить по тарелкам и подать к столу.

Комментарии: 1

0

Как приготовить куриный бульон - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=T4RBXyK-Q8M

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

664 пользователей

Яндекс.Метрика
...