Достойное рыбное блюдо "Филе сома в ореховой панировке"

! отзывы : 1 129 Рыба и морепродукты
Блюда из рыбы, приготовленной в панировке, отличаются хорошими вкусовыми качествами, обладают достаточной питательной ценностью, умеренной калорийностью, содержат полезный микроэлементы и витамины. Рекомендуем на регулярной основе готовить блюда из рыбы и подавать их к столу, будь то праздничный или обычный. Приготовьте филе сома, обжаренное в ореховой панировке и подайте своим родным и гостям. Наверняка многие будут довольны от столь вкусного угощения.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. филе сома 600 грамм
  2. мука 50 грамм
  3. яйца 1 штук
  4. лимоны 1/2 штук
  5. ядра грецких орехов 3 ст.ложка
  6. сухари панировочные 1/2 стакан
  7. перец черный молотый по вкусу
  8. соль по вкусу
Время приготовления блюда0 час 35 минут

Достойное рыбное блюдо "Филе сома в ореховой панировке": пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Филе сома промыть, обсушить, нарезать порционными кусками.
  2. Посолить и поперчить, сбрызнуть соком лимона и натереть лимонной цедрой.
  3. Ядра грецких орехов обжарить на сухой сковороде, размолоть в крошку и соединить с панировочными сухарями и цедрой лимона, перемешать.
  4. Яйцо взбить, вымочить куски рыбы в муке, затем в яйце и смеси сухарей с орехами.
  5. Влить в сковороду растительное масло, разогреть и обжарить куски рыбы с обеих сторон до образования румяной корочки.
  6. Приготовленное филе сома выложить на тарелки и подать к столу.

Комментарии: 1

0

Рыба в ореховой панировке - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=BU4daq5mZwM

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

973 пользователей

Яндекс.Метрика
...