Брюссельская капуста в кунжутной панировке

! отзывы : 1 104 Диетические рецепты
Предлагаем приготовить вкусную брюссельскую капусту в кунжутной панировке и с медово-горчичным соусом. Приготовление данного блюда занимает менее получаса времени, а вкус у него довольно изысканный. Данное блюда придется по душе многим любителям здоровой кухни, а также тем, кто придерживается поста или диетического питания.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. капуста брюссельская 500 грамм
  2. мед 2 ст.ложка
  3. кунжут по вкусу
  4. масло растительное по вкусу
  5. лимон 1 штук
  6. горчица 1 ст.ложка
  7. сухари панировочные 100 грамм
Время приготовления блюда0 час 25 минут

Брюссельская капуста в кунжутной панировке: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Брюссельскую капусту промыть и отварить до полуготовности.
  2. Соединить кунжут с сухарями и обвалять в полученной смеси брюссельскую капусту.
  3. Обжарить капусту в растительном масле и выложить по тарелкам.
  4. Добавить к оставшемуся после обжарки маслу горчицу, мед, сок лимона и быстро перемешать до однородной консистенции соуса.
  5. Полить приготовленным соусом капусту и подавать к столу.

Комментарии: 1

0

Как очистить брюссельскую капусту - видео совет.

https://www.youtube.com/watch?v=8cni_G8PwG8

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

823 пользователей

Яндекс.Метрика
...