Карп, запеченный с капустой и рисом

! отзывы : 1 231 Диетические рецепты
В данном рецепте рекомендуем приготовить вкусное и сытное диетическое блюдо из карпа, запеченного вместе с квашенной капустой и рисом. В блюде содержится достаточное количество полезных веществ и витаминов, процесс приготовления блюда не является слишком сложным. Для приготовления блюда используется капуста, квашенная целыми головками, впрочем можно также использовать и нашинкованную квашенную капусту.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. карп (тушка) 1 штук
  2. капуста квашенная целиком 1/2 штук
  3. рис 1 стакан
  4. масло растительное 1 стакан
  5. вода 1.5 стакан
Время приготовления блюда0 час 50 минут

Карп, запеченный с капустой и рисом: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Тушку карпа выпотрошить, промыть, посолить и смазать лимонным соком.
  2. Квашенную капусту нашинковать, добавить 3/4 стакана растительного масла и слегка припустить.
  3. Довести капусту до мягкости, добавить 1 стакан риса, влить 1 стакан кипятка и тушить практически до готовности.
  4. Капусту с рисом поперчить, выложить на противень.
  5. Выложить поверх капусты с рисом тушку карпа, полить 2-3ст.л растительного масла, влить 1/2 стакана воды.
  6. Разогреть духовку до 180 градусов и запекать рыбу с капустой и рисом до готовности.
  7. Приготовленного карпа выложить на тарелки, положить капусту с рисом и подать к столу.

Комментарии: 1

0

Фаршированный карп с грибами и рисом - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=W7OOpP09j-I

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

901 пользователей

Яндекс.Метрика
...