Паровой лосось

Приготовление блюд на пару является одним из популярных способов для соблюдения диетического питания, а также для поддержания здорового образа жизни. Удобное использование пароварки позволяет в сравнительно короткие сроки подготовить любимые продукты и подать на стол. У приготовленных данным способом продуктов максимально сохраняется количество полезных веществ. Да и приготовить блюда на пару под силу каждому пользователю.
Категории блюда
0

Продукты для приготовления

  1. филе лосося 200 грамм
  2. лимон 1/2 штук
  3. зелень укропа по вкусу
  4. соль по вкусу
  5. перец молотый черный по вкусу
Время приготовления блюда0 час 25 минут

Паровой лосось: пошаговый фото рецепт приготовления

  1. Филе лосося промыть, обсушить. Укроп промыть и мелко нарезать, из лимона выжать сок.
  2. Натереть рыбу солью и перцем, сбрызнуть лимонным соком и посыпать зеленью укропа. Накрыть пищевой пленкой и отставить в холодильник на 1 час.
  3. Выложить подготовленное филе в чашу пароварки, готовить в течении до 20 минут в зависимости от толщины филе рыбы.
  4. Приготовленное филе выложить на тарелку и подать к столу.

Комментарии: 1

0

Лосось на пару  - видео рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=Enog0YGr3p0

Ваш комментарий

Имя:

4,538 рецептов

3,820 ответов

11 комментариев

638 пользователей

Яндекс.Метрика
...